S'aimer
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キャンペーン情報・お知らせ
Concept
コンセプト
前向きで
自分らしい
美しさを
「もっとキレイになる自分時間が欲しい」
「姿勢を整えることで遠目から見た美しさを劇的にアップしたい」
「スタイルアップしてもっと自信をつけたい」
「オーラのある美人になりたい」
仕事や家事など、毎日忙しい女性にはご褒美時間が必要です。
S'aimerは、そんな女性のためのパワースポット。
元気な日はもちろん、落ち込んでいる日でも
帰る頃にはまた頑張ろうと思っていただける
スタジオを目指しています。
ピラティスを通して得られる、まっすぐピンッと伸びた姿勢。
レインドロップでリラックスして生まれる、心からの笑顔。
身体も心もスッキリ元気になる、そんな時間を提供します。
Service
サービス
Pilates
ピラティス
ピラティスは、ドイツ人の看護師、ジョセフ・H・ピラティスが開発したエクササイズ。インナーマッスルを強化し、体のバランスを整えます。
ボディメイクを通して背筋がピンと伸びた姿勢や、女性らしいしなやかで引き締まったスタイルを目指したい方。呼吸を深めて心身のバランスを整えたい方におすすめです。
Raindrop
レインドロップ
レインドロップは、ネイティブアメリカンに古くから伝承されてきたメソッドに基づき考案されたアロマヒーリングです。エッセンシャルオイルを背中に一滴ずつ、たっぷりと贅沢に垂らしていき、優しいタッチでゆっくりと全身に馴染ませます。
お疲れの日の心身のリフレッシュやご褒美時間に。自律神経の乱れが気になる方や、リラックスしたい方が、本来の美しさを取り戻すのにおすすめです。
Before After
ビフォーアフター
Customer reviews
お客様の声
Pilates
Pilates
Pilates
小顔矯正
Raindrop
Raindrop & 小顔矯正
The reason why S’amer is chosen
S'aimerのピラティスが
選ばれる理由
01
一人一人の特徴に合わせた
効果的なエクササイズ
S'aimerでは、姿勢や体の状態をしっかり見た上で、必要なエクササイズを提供します。お休みしてしまっている筋肉、使いすぎている部分を観察しながら、細かくトレーニングを提案できるのが強みです。
だからこそ、続けることでバランスの良い引き締まった体やキレイな姿勢が手に入ります。
02
キレイを毎日キープできる
テーマを設定
姿勢改善のための対策をしても、効果は一時的と感じた方もいるのではないでしょうか？
キレイな姿勢を保つのに必要なのは、適切なレッスンだけではありません。長い時間筋肉を使う、日常での意識を高めることも大切です。
レッスンで体の使い方を覚え、インナーマッスルを鍛えていくと体の変化を感じるでしょう。さらにS'aimerでは、次のレッスンまでに意識して欲しいテーマを一人一人お伝え。
1つでも意識して日常を過ごすことで、よりキレイをキープしやすくなります。
03
子連れOKだから通いやすい
レッスンに通いたいけれども、お子様の様子が心配という方もご安心ください。S'aimerでは、子連れでのレッスンも歓迎しています。
お子様を預けられないからレッスンに通えない、と諦める必要はありません！ ぜひご一緒にお越しください。
Message
代表挨拶
Trial lesson Flow
体験レッスンの流れ
Step1
来店
まずは予約時間の10分前までに店舗にお越しください。
Step2
ヒアリング・姿勢チェック
お身体の状態のヒアリングと姿勢のチェックに基づき、体験のプランを作成します。
ご自身の状態を知ることが、スタイルアップへの第一歩です。
Step3
体験レッスン
実際にピラティスを体験いただきます。
負荷を調整しますので、運動が苦手な方や身体が硬い方もご安心ください。
Step4
アフターカウンセリング
レッスン前後の身体の変化を一緒に観察していきましょう。
体験レッスンの感想や、不安に思っていることがあれば、ぜひ教えてください。
Access
アクセス
【住所】
〒813-0013
福岡市東区香椎駅前2丁目9-15（3F）
【連絡先・営業時間】
電話番号：092-692-4930
定休日：日曜日
営業時間：10:00〜20:00
FAQ
よくあるご質問
ピラティスを続けることで、どれくらいの期間で効果を実感することができますか？
3ヶ月程度です。ピラティスの生みの親、ジョセフ・H・ピラティス氏は、「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」といっています。
まずは10回続けるのを目標にしましょう。
運動経験がなく自信がないのですが、私にもできますか？
問題ありません。
ピラティスの本場であるアメリカでは、アスリートから高齢者まで、幅広い方が取り組んでいます。運動能力に関わらず、それぞれのレベルに合わせたトレーニングができるのが、ピラティスの強みです。
パーソナルトレーニングとグループトレーニングの違いはなんですか？
パーソナルトレーニングの場合、カラダの動きをじっくり観察しながら、専用のマシンを使って負荷や内容を調整できます。マシンの補助と個別指導をするからこそ正しいフォームが身につき、効率的にアプローチできるのが特徴です。
グループトレーニングでは、マットを使って体を動かします。自重を使い、周りの人と一緒にエクササイズしていきますが、こちらもお一人お一人の様子を見てお声がけするのでご安心ください。
怪我があるのですが、トレーニングできますか？
ピラティスは、もともと負傷した兵士のリハビリのために考案されたものであり、怪我をしている方でも取り入れられる可能性があります。ただし、怪我の状態にもよるので、医師に相談ください。
体験レッスンは複数回受講できますか？
申し訳ございません。体験レッスンは1回限りにさせていただいております。
体験レッスンを受講するにはどうすればいいですか？
Web上の体験予約よりお申し込みください。
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